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2018.4.12

【ビタミンC】天王町美容室 保土ヶ谷美容室 横浜美容室 scroll(スクロール)

横浜美容室 天王町美容室の三村です



 



【ビタミンC】



ビタミンC摂取にはいろいろなメリットがあります。



美白・抗酸化・風邪予防など。



ビタミンCは体内で作られないので食事で摂取するしかないのです。



中々食事だけでは…サプリで摂取してはいかがでしょうか!



ビタミンCは水溶性の為体内に留まる時間が限られます。一日数回に分けて摂取した方が効果的です。



これから紫外線が強くなる時期です。今からビタミンCを摂取してみてはいかがでしょうか(^_-)-☆
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